top of page
VideoMaximize.png

Kravara Life & Fitness

13 ΙΟΥΛΙΟΥ έως 07 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ

Δυνατές προπονήσεις. Υγιεινά γεύματα. Επικές Περιπέτειες

CMH_Activity_01.jpg

WORKOUTS

Κάθε πρωί χαιρετάμε τον ήλιο με yoga, και κατακτούμε τις βουνοπλαγιές με TRX και Cross! Ζούμε τα καλύτερα aqua sessions στο πηγήσιο νερό της πισίνας και αφού όλο το απόγευμα ανεβάζουμε cardio, αφήνουμε τη δύση να μας βρει σε στάσεις pilates και body art.

CMH_Restaurant_03.jpg

FOOD & FUN

Τα βράδια χρωματίζονται ψυχαγωγικά με ζωντανή μουσική και parties! Eνώ στο εστιατόριο «Κορυφές», βρίσκετε καθημερινά, θρεπτικά γεύματα βασισμένα στην παραδοσιακή μεσογειακή γαστρονομία, που σας κρατούν δυνατούς και ακμαίους καθόλη τη διάρκεια του camp.

550.JPG

ADVENTURES

Ανακαλύπτουμε τα περιπετειώδη Κράβαρα, σε μονοπάτια μαγικά κι απόκρημνα! Ένα απέραντο δάσος, ένα κηνύγι κρυμμένου θησαυρού που εξιτάρει τη φαντασία και μερικές βουτιές αναζωογονητικές και παγωμένες σε γαλαζοπράσινους καταρράκτες.

Το απόλυτο Summer Fitness Camp που ξέρει να μετατρέπει τους εντατικούς ρυθμούς γυμναστικής στις πιο απολαυστικές διακοπές!

λίγα λόγια

Μία μέρα στα Κράβαρα...

Σάββατο 13 Ιουλίου - Παρασκευή 26 Ιουλίου

  • 08:30 - 09:30: Πρωινή Yoga Pilates ακριβώς δίπλα στην πισίνα, ακούγοντας την απαλή ροή του νερού.
     

  • 10:30 - 13:00 Mountain Trekking για να εξερευνήσετε βαθιά την καρδιά του δάσους.
     

  • 13:30 - 14:00 Aqua Wet or Dry Aerobic στη πισίνα ακριβώς πριν από το μεσημεριανό γεύμα και

     

  • Ξεκούραση όσο μπορείτε γιατί...

     

  • 18:30 - 19:30 Afternoon Fitness:  Total Body, Cross, Hips & Abs ή Zumba το απόγευμα για περαιτέρω ενδυνάμωση.

το πρόγραμμα αναλυτκά
μια μέρα στα Κραββαρα

Σάββατο 27 Ιουλίου - Τετάρτη 07 Αυγούστου

Nightlife

ΣΑΒΒΑΤΟ
27/07

08:30 - 09:30   YOGA - PILATES

10:30 - 13:00  ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΤΩΝ ΕΛΑΦΙΩΝ & CROSS TRAINING στην κορυφή του Αι Γιάννη


13:30 - 14:00  AQUA AEROBIC


18:00 - 19:00  HIP & ABS

19:00 - 20:00  PILATES PROPS

21:30- 00:00  COCKTAIL PARTY

PoolYoga02.jpg

ΤΕΤΑΡΤΗ
31/08

08:30 - 09:30   YOGA - PILATES

09:30 - 15:00   ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗΣ ΚΑΚΑΒΟΣ: Εκδρομή στα Κρυονέρια, TREKKING στο 

παρατηρητήριο του Ευήνου & κολύμπι στον καταρράκτη

ή

11:00 - 12:00 CROSS TRAINING στο ξενοδοχείο

13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC


18:00 - 19:00   HIPS & ABS
19:00 - 20:00   PILATES PROPS

ForestHicking.jpg

ΚΥΡΙΑΚΗ
04/08

08:30 - 09:30   YOGA

10:30 - 13:00  ΔΑΣΟΣ ΤΩΝ ΑΝΑΡΑΔΙΝΩΝ & CROSS TRAINING  στο ξωκλήσι της Αγίας Παρασκευής

 

13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC


12:00 - 13:00   TOTAL BODY

13:30 - 14:00   AFRO DANCE

20180808_140033.jpg

ΚΥΡΙΑΚΗ
28/07

08:30 - 09:30   YOGA - PILATES

10:30 - 13:00   ΚΑΣΤΑΝΟΛΟΓΟΙ ΤΗΣ ΑΝΩ ΧΩΡΑΣ & CROSS TRAINING  στη καμένη καστανιά

13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC

 

18:00 - 19:00   TOTAL BODY 

19:00 - 20:00   PILATES PROPS

CalendarStParaskevi.JPG

ΠΕΜΠΤΗ
01/08

08:30 - 09:30   YOGA

10:30 - 13:00   CROSS TRAINING  στο Καστανόδασος


13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC


18:00 - 19:00   CROSS TRAINING 

19:00 - 20:00   YOGA

 

IMG_2028.JPG

ΔΕΥΤΕΡΑ
05/08

08:30 - 09:30   YOGA - PILATES

10:30 - 13:00   CROSS TRAINING  στο Καστανόδασος

13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC

18:00 - 19:00 ZUMBA

18:00 - 19:00 YOGA

FitnessGroupExercise.JPG

ΔΕΥΤΕΡΑ
29/07

08:30 - 09:30   YOGA - PILATES

10:30 - 13:00   CROSS TRAINING  στο Καστανόδασος

13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC

18:00 - 19:00   FUNCTIONAL

18:00 - 19:00   PILATES PROPS

 

FitnessTRX.JPG

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
02/08

08:30 - 09:30   YOGA

08:00 - 13:00   HIKING στην βουνοκορυφή ΑΥΓΟ

13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC


18:00 - 19:00   PILATES
19:00 - 20:00   CROSS TRAINING

HikingFteres02.JPG

ΤΡΙΤΗ
06/08

08:30 - 09:30   YOGA - PILATES

10:30 - 13:00   MONOΠΑΤΙ ΤΩΝ ΕΛΑΦΙΩΝCROSS TRAINING στην κορυφή του Αι Γιάννη

 

13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC

18:00 - 19:00   HIPS & ABS

19:00 - 20:00   DANCE AEROBIC

13923810_1068035953309835_543236075123260170_o.jpg

ΤΡΙΤΗ
30/08 

08:30 - 09:30   YOGA - PILATES

10:30 - 13:00   ΓΥΡΟΣ ΤΗΣ ΣΥΡΤΑΣ: Hiking στην Ξανθιά Αλεπού και Μουχρίτσα

13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC

18:00 - 19:00   DANCE

19:00 - 20:00   PILATES

Pergari.JPG

ΣΑΒΒΑΤΟ
03/08

08:30 - 09:30   YOGA

10:30 - 13:00   MONOΠΑΤΙ ΤΩΝ ΕΛΑΦΙΩΝCROSS TRAINING στην κορυφή του Αι Γιάννη

13:30 - 14:00   LATIN PARTY

18:00 - 19:00  PILATES PROPS

19:00 - 20:00   YOGA

21:30 - 23:00   ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ ΒΡΑΔΙΑ

πιλατεςΕκκλησάκι.jpeg

ΤΕΤΑΡΤΗ
07/08

08:30 - 09:30   YOGA - PILATES

11:00 - 12:00   CROSS TRAINING στο ξενοδοχείο

13:30 - 14:00   AQUA AEROBIC

*To fitness πρόγραμμα μπορεί να υποβληθεί
σε τυχόν αλλαγές/τροποποιήσεις, σύμφωνα με την κρίση των γυμναστών.

κάνε κράτηση τώρα

Επιλογές Δωματίων

2408_2_0.jpg

CLASSIC ROOM

Διαμονή για δύο άτομα σε δίκλινο δωμάτιο που περιλαμβάνει:

  • πρωινό σε πλούσιο μπουφέ

  • ολοήμερο πρόγραμμα γυμναστικής από 4μελή ομάδα γυμναστών 

  • πεζοπορίες 

  • ξεναγήσεις στο χωριό

  • θεματικές ψυχαγωγικές βραδιές

  • Summer Offer: Σε κράτηση 6 διανυκτερεύσεων, η 7η σας παρέχεται δωρεάν!

€100 / βραδιά 13/7 - 25/7

€120 / βραδιά 26/7 - 7/8

2411_1_0.jpg

V ROOM

Διαμονή για δύο ενήλικες και ένα παιδί σε τρίκλινο δωμάτιο που περιλαμβάνει:

  • πρωινό σε πλούσιο μπουφέ

  • ολοήμερο πρόγραμμα γυμναστικής από 4μελή ομάδα γυμναστών 

  • πεζοπορίες 

  • ξεναγήσεις στο χωριό

  • ολοήμερο πρόγραμμα παιδικών δραστηριοτήτων (10:30 - 20:00)

  • παιδικό μενού σε μπουφέ (13:30-15:00) & απογευματινό σνακ 

  • θεματικές ψυχαγωγικές βραδιές

  • Summer Offer: Σε κράτηση 6 διανυκτερεύσεων, η 7η σας παρέχεται δωρεάν!

€135 / βραδιά 13/7 - 25/7

€155 / βραδιά 26/7 - 7/8

2410_1_0.jpg

FAMILY ROOM

Διαμονή για δύο ενήλικες και δύο παιδιά σε τετράκλινο δωμάτιο που περιλαμβάνει:

  • πρωινό σε πλούσιο μπουφέ

  • ολοήμερο πρόγραμμα γυμναστικής από 4μελή ομάδα γυμναστών 

  • πεζοπορίες 

  • ξεναγήσεις στο χωριό

  • ολοήμερο πρόγραμμα παιδικών δραστηριοτήτων (10:30 - 20:00)

  • παιδικό μενού σε μπουφέ (13:30-15:00) & απογευματινό σνακ 

  • θεματικές ψυχαγωγικές βραδιές

  • Summer Offer: Σε κράτηση 6 διανυκτερεύσεων, η 7η σας παρέχεται δωρεάν

€165 / βραδιά 13/7 - 25/7

€185 / βραδιά 26/7 - 7/8

bottom of page