Kravara Life & Fitness

25 ΙΟΥΛΙΟΥ - 08 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ

Δυνατές προπονήσεις. Υγιεινά γεύματα. Επικές Περιπέτειες

WORKOUTS

Κάθε πρωί χαιρετάμε τον ήλιο με yoga, και κατακτούμε τις βουνοπλαγιές με TRX, Cross και Zumba! Ζούμε τα καλύτερα aqua sessions στο πηγήσιο νερό της πισίνας και αφού όλο το απόγευμα ανεβάζουμε cardio, αφήνουμε τη δύση να μας βρει σε στάσεις pilates και body art.

FOOD & FUN

Τα βράδια χρωματίζονται ψυχαγωγικά με ζωντανή μουσική, θερινό κινηματογράφο και latin parties! Eνώ στο εστιατόριο «Ακρώρειαι», βρίσκετε καθημερινά, θρεπτικά γεύματα βασισμένα στην παραδοσιακή μεσογειακή γαστρονομία, που σας κρατούν δυνατούς και ακμαίους καθόλη τη διάρκεια του camp.

ADVENTURES

Ανακαλύπτουμε τα περιπετειώδη Κράβαρα, σε μονοπάτια μαγικά κι απόκρημνα! Ένα απέραντο δάσος, ένα κηνύγι κρυμμένου θησαυρού που εξιτάρει τη φαντασία και μερικές βουτιές αναζωογονητικές και παγωμένες σε γαλαζοπράσινους καταρράκτες.

Το απόλυτο Summer Fitness Camp που ξέρει να μετατρέπει τους εντατικούς ρυθμούς γυμναστικής στις πιο απολαυστικές διακοπές!

Μπορείτε να κάνετε κράτηση όσες και όποιες μέρες επιθυμείτε. 

 

Μία μέρα στα Κράββαρα...

  • Πρωινή Yoga ακριβώς δίπλα στην πισίνα, ακούγοντας την απαλή ροή του νερού.
     

  • Πρωινό ένας μπουφές με όλες τις απαραίτητες διατροφικές ανάγκες για να ξεκινήσει μια δυναμική μέρα.
     

  • Mountain Trekking για να εξερευνήσετε βαθιά την καρδιά του δάσους.
     

  • Functional Training στο δάσος για να νιώσετε όλη την ενέργεια της φύσης.
     

  • Aqua Aerobic ακριβώς πριν από το μεσημεριανό γεύμα και
     

  • Ξεκούραση όσο μπορείτε γιατί...
     

  • Cross Fit το απόγευμα για περαιτέρω ενδυνάμωση.
     

  • Pilates  είναι σίγουρα ότι χρειάζεστε για να ολοκληρωθεί η προπόνησή και για περισσότερη ενέργεια για τη
     

  • Βραδινή διασκέδαση!

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

18:30 - 20:00  YOGA

ΔΕΥΤΕΡΑ

08:30 - 09:30  YOGA

09:30 - 10:30  Πρωϊνό
11:00 - 13:30  ΚΑΣΤΑΝΟΔΑΣΟΣ

                       HIKING στa 1200m &
                       CROSS TRAINING
                       κάτω από την σκιά

                       των καστανιών

13:30 - 14:00  AQUA AEROBIC

18:00 - 19:00  FAT BURNING
19:00 - 20:00  PILATES

ΣΑΒΒΑΤΟ

08:30 - 09:30  YOGA
09:00 - 10:30  Πρωϊνό

10:30 - 13:00 TREKKING

                      στο δάσος των

                      Αναραδινών
                     
CROSS TRAINING
                      στο ξωκλήσι της

                      Αγίας Παρασκευής

13:30 - 14:00  AQUA AEROBIC

18:00 - 19:00  LATIN AEROBIC
19:00 - 20:00  PILATES

22:00 - 00:00  COCKTAIL

                       POOL

                       PARTY

ΚΥΡΙΑΚΗ

08:30 - 09:30 YOGA

09:00 - 10:30 Πρωϊνό
11:00 - 13:00 
ΚΑΣΤΑΝΟΔΑΣΟΣ

                      HIKING στa 1200m &

                      κάτω από την σκιά

                      των καστανιών

13:00 - 13:30 AQUA AEROBIC

18:00 - 19:00 DANCE AEROBIC

19:00 - 20:00 PILATES

ΤΡΙΤΗ

08:30 - 10:00   YOGA

08:30 - 10:30   Πρωϊνό
11:30 - 12:30   TRIATLON FITNESS

                        WORKOUT
                       Strength|Sweat|Swim

13:00 - 13:30  AQUA LATIN

18:00 - 19:00  LEGS & ABS

19:00 - 20:00  YOGALATES

ΤΕΤΑΡΤΗ

08:00 - 09:00   YOGA

09:00 - 10:00  Πρωϊνό
10:00 - 15:00  ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗΣ

                       ΚΡΥΟΝΕΡΙ

      Εκδρομή

      στα Κρυονέρια

      TREKKING στο

      παρατηρητήριο του

      Ευήνου & κολύμπι       

      στον καταρράκτη

18:30 - 19:30 PILATES

ΠΕΜΠΤΗ

08:30 - 09:30  YOGA

09:30 - 10:30  Πρωϊνό
10:30 - 13:00  ΚΑΣΤΑΝΟΔΑΣΟΣ
                       HIKING στa 1200m &
                       CROSS TRAINING
                       κάτω από την σκιά
                       των καστανιών

13:00 - 13:30 AQUA AEROBIC

18:00 - 19:00 LATIN AEROBIC

19:00 - 20:00 PILATES

21:30 - 23:00 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ

                      ΒΡΑΔΙΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

08:30 - 09:30 YOGA

09:30 - 10:30 Πρωϊνό
11:00 - 13:00 Trekking στην Ξανθιά 

                      Αλεπού και Μουχρίτσα

13:00 - 13:30 LATIN QUA

17:30 - 18:30 BODYWEIGHT 

19:00 - 20:00 PILATES FLOW

ΣΑΒΒΑΤΟ

08:30 - 09:30 YOGA

09:30 - 10:30 Πρωϊνό
11:00 - 13:00 CROSS στο Ξενοδοχείο 

13:00 - 14:00 AQUA LATIN

18:00 - 19:00 ABS & LEGS

19:00 - 20:00 PILATES

21:00 - 23:00 Pool Cocktail Night

ΚΥΡΙΑΚΗ

09:00 - 10:00 YOGA

09:30 - 11:00 BRUNCH

Επιλογές Δωματίων

CLASSIC ROOM

25/07 - 07/08

Διαμονή για δύο άτομα σε δίκλινο δωμάτιο που περιλαμβάνει:

  • πρωινό σε πλούσιο μπουφέ

  • ολοήμερο πρόγραμμα γυμναστικής από 6μελή ομάδα γυμναστών 

  • πεζοπορίες 

  • ξεναγήσεις στο χωριό

  • θεματικές ψυχαγωγικές βραδιές

  • Summer Offer: Σε κράτηση 6 διανυκτερεύσεων, η 7η σας παρέχεται δωρεάν!

€90/ βραδιά

V ROOM

25/07 - 07/08

Διαμονή για δύο ενήλικες και ένα παιδί σε τρίκλινο δωμάτιο που περιλαμβάνει:

  • πρωινό σε πλούσιο μπουφέ

  • ολοήμερο πρόγραμμα γυμναστικής από 6μελή ομάδα γυμναστών 

  • πεζοπορίες 

  • ξεναγήσεις στο χωριό

  • ολοήμερο πρόγραμμα παιδικών δραστηριοτήτων (10:30 - 20:00)

  • παιδικό μενού σε μπουφέ (13:30-15:00) & απογευματινό σνακ 

  • θεματικές ψυχαγωγικές βραδιές

  • Summer Offer: Σε κράτηση 6 διανυκτερεύσεων, η 7η σας παρέχεται δωρεάν!


  •  

€105 / βραδιά

FAMILY ROOM

25/07 - 07/08

Διαμονή για δύο ενήλικες και δύο παιδιά σε τετράκλινο δωμάτιο που περιλαμβάνει:

  • πρωινό σε πλούσιο μπουφέ

  • ολοήμερο πρόγραμμα γυμναστικής από 6μελή ομάδα γυμναστών 

  • πεζοπορίες 

  • ξεναγήσεις στο χωριό

  • ολοήμερο πρόγραμμα παιδικών δραστηριοτήτων (10:30 - 20:00)

  • παιδικό μενού σε μπουφέ (13:30-15:00) & απογευματινό σνακ 

  • θεματικές ψυχαγωγικές βραδιές

  • Summer Offer: Σε κράτηση 6 διανυκτερεύσεων, η 7η σας παρέχεται δωρεάν!

120 / βραδιά

 
 

*Όλες οι δραστηριότητες θα διεκπεραιώνονται, τηρώντας τους νέους κανονισμούς προστασίας και υγιεινής. 

  • Facebook | Crystal Mountain Hotel
  • Instagram | Crystal Mountain Hotel
  • TripAdvisor | Crystal Mountain Hotel
  • Twitter | Crystal Mountain Hotel
  • Vimeo | Crystal Mountain Hotel
  • You Tube | Crystal Mountain Hotel
ΓΙΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ, ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
26340 41555

Το Crystal Mountain Hotel βρίσκεται στο γραφικό χωριό της Άνω Χώρας στη Ορεινή Ναυπακτία, σε υψόμετρο 1.100 μ. και 52χλμ. από τη Ναύπακτο

Άνω Χώρα, Αιτωλοακαρνανία, 300 23

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ

INSTAGRAM

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2019 by Crystal Mountain Hotel